Descripción general
¿Qué es un dedo atascado?
Un dedo atascado o torcido se produce cuando los tejidos blandos del dedo se estiran o se desgarran. Tejidos blandos, comoligamentos, conecta tus huesos y apoya tus articulaciones, que te ayudan a moverte.
Es común tener un dedo atascado. Puede ocurrir después de una lesión, como durante los deportes, o por accidentes, como una caída, o incluso porque su dedo queda atrapado en una correa mientras pasea a su perro.
Si tiene un dedo atascado, su dedo puede estar adolorido, rígido o hinchado. Puede tratar los esguinces leves en casa. Si los síntomas persisten o empeoran, debe buscar tratamiento médico.
¿Cuáles son los grados de un dedo atascado?
Su proveedor puede asignar una calificación a su dedo atascado. Un grado es el nivel de gravedad de su esguince. Los grados para un dedo atascado incluyen:
- Grado 1: Su ligamento tiene pequeños desgarros. Su articulación está estable (es probable que sus huesos no se muevan de lugar).
- Grado 2: te has desgarrado parcialmente el ligamento. Su articulación muestra inestabilidad leve (posibilidad de que sus huesos se salgan de lugar).
- Grado 3: te has desgarrado por completo el ligamento. Su articulación muestra una gran inestabilidad (es probable que sus huesos se salgan de lugar).
A veces, el daño de los tejidos blandos es tan grave que provoca unadislocación. Esto ocurre cuando los huesos de los dedos se mueven de su posición original y la articulación ya no está alineada.
¿Qué tan común es un dedo atascado?
Los dedos atascados son muy comunes. Ocurren con mayor frecuencia entre los atletas que necesitan manejar una pelota, como el baloncesto, el fútbol y el voleibol. Cuando una pelota vuela por el aire, puede aterrizar incorrectamente en su mano y estrellarse involuntariamente contra sus dedos. Esto puede resultar en un esguince de los ligamentos, lo que lleva a un dedo atascado. Los dedos atascados también pueden ocurrir cuando tropieza, se cae o golpea accidentalmente su mano contra un objeto estacionario.
¿Es grave un dedo atascado?
La mayoría de los dedos atascados no son lesiones graves que requieran atención médica inmediata. Si tiene un esguince leve, generalmente puede tratar la lesión en casa. Si experimenta dolor intenso, hinchazón y/o rigidez, debe visitar a un proveedor de atención médica.
Síntomas y Causas
¿Cuáles son los síntomas de un dedo atascado?
Un dedo atascado se parece a:
- Una articulación en su dedo que está hinchada o más grande que hace uno o dos días. Por lo general, tiene tres articulaciones en cada uno de sus dedos y dos en su pulgar.
- Un dedo de rojo a morado o más oscuro que el tono natural de tu piel.
- Un dedo que no se dobla tan fácilmente como los otros dedos.
Además, puede sentir lo siguiente si tiene un dedo atascado:
- Dolor cuando intenta mover la articulación del dedo.
- Rigidez en el dedo.
- Sensibilidad en las articulaciones de los dedos.
¿Cuál es la diferencia entre un dedo roto y un dedo atascado?
Dedos atascados ydedos rotostienen muchos de los mismos síntomas. La principal diferencia es que los dedos rotos implican lesiones en los huesos, mientras que los dedos torcidos implican lesiones en los tejidos blandos. Los dedos rotos necesitan tratamiento médico inmediato. Las características de un dedo roto pueden incluir hinchazón, rigidez y sensibilidad, junto con los siguientes síntomas posibles:
- Moretones.
- Dolor severo.
- Incapacidad para mover el dedo.
- Una forma irregular (deformada) en su dedo.
¿Qué causa un dedo atascado?
Estirar y/o desgarrar el tejido blando del dedo provoca un dedo atascado o torcido. Los tejidos blandos incluyen los músculos y los ligamentos.
Podría haber varias formas posibles de lesionarse el dedo. Algunos de los más comunes incluyen:
- Presión sobre el dedo, empujándolo hacia la mano.
- Doblar el dedo demasiado hacia atrás (hiperextensión) o en la dirección incorrecta.
- Atrapar o golpear una pelota con los dedos durante un deporte o actividad.
- Cayendo sobre tu mano.
- Golpearse los dedos contra un objeto sólido.
- Lesiones relacionadas con el trabajo.
- Un accidente de coche.
- Torcer los dedos en la dirección equivocada.
¿Cuáles son los factores de riesgo de un dedo atascado?
Cualquiera puede tener un dedo atascado. Usted podría correr más riesgo de atascarse el dedo si:
- Practica deportes (baloncesto, fútbol, voleibol, etc.).
- Tener dificultades de coordinación.
- Complete trabajos o actividades con movimientos repetitivos de las manos.
- Hacer movimientos rápidos o repentinos para atrapar algo.
- Distraerse.
¿Cuáles son las complicaciones de un dedo atascado?
Si su dedo atascado no sana como se esperaba, puede correr el riesgo de sufrir las siguientes complicaciones:
- Una articulación malformada.
- Dedos rígidos debido a una cicatrización inadecuada.
- Debilidad al usar los dedos.
- Dificultad para enderezar o doblar el dedo por completo.
- Dolor e hinchazón de larga duración.
- Artritis.
Diagnóstico y Pruebas
¿Cómo se diagnostica un dedo atascado?
Para diagnosticar un dedo atascado, un proveedor de atención médica examinará su dedo y le hará preguntas sobre sus síntomas. Su proveedor evaluará la movilidad de su dedo haciéndole estirar y doblar el dedo para ver qué tan bien se mueve. También examinarán las articulaciones de los dedos para buscar hinchazón y sensibilidad, y para verificar si está estable.
Pruebas de imagen, como unaradiografía, puede ayudar a su proveedor a determinar si tiene un esguince o un hueso roto (fractura). Estas pruebas no siempre son necesarias, especialmente si tiene un esguince leve. Es posible que necesite imágenes más específicas que muestren los tejidos blandos, como imágenes por resonancia magnética (resonancia magnética).
Manejo y Tratamiento
¿Puedo tratar un dedo atascado en casa?
Sí, puede tratar un dedo levemente torcido o un esguince en casa usando el método RICE. ARROZ es un acrónimo que significa:
- Descanso: Deje que su dedo descanse, si es posible. Deje de hacer la actividad que lo lastimó (como jugar baloncesto) mientras su dedo sana.
- Hielo: coloque hielo en el área lesionada durante 15 a 20 minutos a la vez, especialmente dentro de las primeras 24 horas. Ponga hielo en una toalla o bolsa de plástico en lugar de directamente sobre su piel. La aplicación de hielo en la lesión puede ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón.
- Compresión: envuelva suavemente una venda elástica de compresión alrededor de la articulación lesionada para sostenerla y reducir la hinchazón. Asegúrese de que la envoltura no esté demasiado apretada y sea cómoda.
- Elevación: eleve su mano lesionada por encima de su corazón para minimizar la hinchazón, especialmente dentro de las primeras 24 a 72 horas. Manténgalo elevado durante la noche, si es posible.
Si siente un dolor leve en el dedo, puede tomar medicamentos de venta libre.fármacos anti-inflamatorios no esteroideos(AINE) para ayudar a aliviar el dolor. Siga las instrucciones en la botella y la guía de su proveedor de atención médica sobre la dosis, si es necesario.
¿Cómo se trata un dedo atascado?
Si sus síntomas no mejoran dentro de las 24 a 48 horas posteriores a su lesión después de usar el método RICE en casa (reposo, hielo, compresión, elevación), consulte a un proveedor de atención médica. El tratamiento para un dedo atascado varía según la gravedad de su esguince y puede incluir:
- Vendaje/apoyo de un compañero: su proveedor pega con cinta su dedo torcido al dedo vecino para aumentar la estabilidad. Es posible que recomienden el uso de una envoltura de apoyo, como Coban®.
- Entablillado: una férula de plástico o un aparato ortopédico para el dedo ayuda a mantener el dedo recto durante un período corto de tiempo para permitir la curación.
- Cirugía: Su proveedor puede sugerir una cirugía para reparar los ligamentos gravemente desgarrados. Por lo general, esto requiere una evaluación y un estudio adicionales por parte de su proveedor, incluida una resonancia magnética, antes de la cirugía.
¿Hay efectos secundarios del tratamiento?
Su proveedor de atención médica le informará sobre los efectos secundarios antes de comenzar el tratamiento. En la mayoría de los casos, el tratamiento no causará efectos secundarios importantes. Si termina necesitando cirugía, los efectos secundarios podrían incluir:
- Sangrado.
- Cicatrización.
- Dolor.
- Rigidez o debilidad.
- Un rango de movimiento limitado o pérdida de movimiento.
- Daños a las estructuras circundantes.
- Alivio incompleto de sus síntomas iniciales.
- Artritis.
- Infección.
¿Cuánto tiempo se tarda en curar un dedo atascado?
La mayoría de los dedos atascados se curan en una o dos semanas. Los esguinces más graves requieren al menos de tres a seis semanas para sanar por completo, pero en algunos casos pueden permanecer hinchados y sensibles durante un período de tiempo significativamente más largo. Durante este tiempo, asegúrese de descansar y evitar actividades que le hagan usar demasiado los dedos, pero manténgalos en movimiento. Un proveedor de atención médica puede recomendar una terapia manual formal para ayudar con este proceso.
Prevención
¿Se puede prevenir un dedo atascado?
No siempre puede evitar los dedos atascados, especialmente si está activo o trabaja mucho con las manos. A veces, el uso de correas o vendas de apoyo puede ayudar a prevenir una lesión. Si tiene problemas de equilibrio o problemas para caminar, intente usar dispositivos de asistencia, como un bastón o un andador, para ayudar a reducir el riesgo de caerse y aterrizar sobre sus manos.
Outlook / Pronóstico
¿Qué puedo esperar si tengo un dedo atascado?
Aunque los esguinces pueden ser dolorosos, la mayoría de los esguinces de dedos leves se curan en aproximadamente una semana o dos. El tratamiento en el hogar suele ser una buena opción si no tiene dolor ni inflamación intensos (método RICE). Después de que su dedo atascado sane, puede sentirse más débil que sus otros dedos. Puede llevar algún tiempo recuperar la fuerza después de un esguince. Es posible volver a lesionarse el dedo en el futuro, así que tome precauciones cuando practique deportes y participe en actividades en las que use las manos o pueda caerse sobre las manos.
¿Cuándo puedo volver a practicar deportes después de un dedo atascado?
Una vez que su dedo sane por completo, por lo general puede volver a sus deportes y actividades como de costumbre. Esto puede tomar hasta dos semanas para un esguince leve o hasta seis u ocho semanas para un esguince grave. Un proveedor de atención médica le informará cuándo es seguro que regrese a su deporte y/o actividad.
Viviendo con
¿Cuándo debo ver a un proveedor de atención médica?
Visite a un proveedor de atención médica si los síntomas de un dedo trabado empeoran entre 24 y 48 horas después de la lesión. Si tiene un dolor intenso que no desaparece después de seguir el método RICE y tomar un AINE, comuníquese con su proveedor porque es posible que tenga un dedo roto o severamente torcido.
¿Qué preguntas debo hacerle a mi médico?
- ¿Tengo un dedo atascado o un dedo roto?
- ¿Necesito alguna prueba de imagen?
- ¿Necesito cirugía?
- ¿Qué medicamentos funcionan mejor para ayudar con este dolor?
- ¿Cómo evito esta lesión en el futuro?
- ¿Cuándo puedo volver a hacer deporte?
- ¿Cuándo tendré que hacer un seguimiento con usted nuevamente?
- ¿Necesito terapia de manos?
- ¿Necesito una férula?
Una nota de la Clínica Cleveland
Los dedos atascados son lesiones comunes. Los signos incluyen dolor, rigidez, hinchazón y sensibilidad. Puede tratar los esguinces leves en casa con el método RICE y con analgésicos de venta libre, pero los esguinces más graves generalmente requieren evaluación y tratamiento médico. La mayoría de las personas se recuperan rápidamente de los esguinces y pueden volver a sus actividades cotidianas en un par de semanas, según el grado del esguince.